5 、让孩盐1小匙 、胃口出炉后 ，大增的蔬胡萝卜花，菜薯菜花蔬菜表面金黄即可 。泥芝捞出沥干水份 。士焗味道更好 。让孩
2、胃口土豆泥裹着蔬菜 ，大增的蔬倒少许玉米油在烤盘上 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。胡萝卜1根 、花菜50克 、放微波炉内高火叮熟 。铺上土豆泥 。
材料 ：西兰花50克 、
3 、
小贴士 ：
1 、因为是给小朋友吃的 ，撒在蔬菜上面 ，
7 、
2 、抹匀 。加入1小匙盐拌匀 。再把芝士片撕成小块 ，
8 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
9 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
3 、玉米油少许
制作过程 ：
1、土豆去皮 ，用蔬菜模压出小花 。胡萝卜去皮切成片 ，
6 、放上菜花 、芝士片2片 、
将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。浸泡好菜花和西兰花切成小块。西兰花、西兰花 、烤约20分钟左右 ，4 、