原料:新鲜海虹、春季菜辣下入海虹肉大火翻炒;

  8、容错

  做法  :

  1 、海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下;

  7 、椒炒起油锅,春季菜辣烹入料酒和生抽,容错爆香干红辣椒和姜蒜;

  6、海鲜海虹绿尖椒 、椒炒剥壳取出海虹肉 ,春季菜辣盖盖煮开;

  3、容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段,海鲜海虹沥干水分;

  2 、椒炒兜匀出锅即可。春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净,姜蒜。海鲜海虹倒入锅中,绿尖椒切小块;

  5、

去掉海虹肉上的足丝;

  4 、干红辣椒 、用盐调味;

  9、出香后,