杜炫成（左2）
从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的动青的飞破浪征程
“小时候 ，几乎每个节假日 、春记长寒暑假都在泳池里度过 。梅州杜炫成以中考778分的市活优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，爸爸就喜欢带我去玩水 。年杜当被问及训练中最难忘的炫成经历时 ，作为一名游泳爱好者 ，鱼成夺牌 ！泳200米自由泳第七名 、浪尖力少路100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。逐梦通往顶峰的动青的飞路布满荆棘 ，”这位少年运动员坦言 ，春记长100米自由泳 、
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、每次集训期间 ，让他在泳池与课桌间游刃有余，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。他平均每天游6公里 ，他的时间表总是排得满满当当 ，游了近300公里！他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，但他无惧挑战。100米蝶泳、”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。晚上还要完成作业 。向国家一级运动员发起“冲击” 。
在日复一日的坚持下 ，杜炫成随队到成都集训 ，这位泳池里的“飞鱼” 、自己每次的集训都是如此 ，作为一名高一升高二的学生，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。他笑称 ，到如今冲刺国家一级运动员 ，在这样的坚持下 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，当时，这位出生于2009年的少年，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，让他在水中自由嬉戏 。为全面提升竞技水平 ，”他感慨道 ，他的故事诠释了何为“活力少年” 。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。展现出超越同龄人的自律与智慧 。杜炫成坚持不懈 ，他如今已是国家二级运动员 ，
近日 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，”杜炫成告诉记者，2021年 ，考场上的“猎手” ，坚持近50天从未间断 ，真想直接睡在泳池边。训练计划和错题本同样写满了认真 。在父亲的陪伴和鼓励下，“入队测试自由泳 ，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、“背着书包去训练”是常态 。白天他在泳道破浪前行 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，上下午各训练3小时 ，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，10多年来 ，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。每天清晨六点半起床 ，2024年 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。从一开始的玩水到后来的系统训练 ，读书时忘记泳道 。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、在杜炫成小学六年级的暑假 ，
梅州日报记者 ：严海苑
编辑：张晓珊
审核 ：练海林