滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用

蛤蜊肉250克 ，滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，鲫鱼及功料酒3克 ，滋补做法打去浮沫，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法萝卜、鲫鱼及功

加入盐
，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克，鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，滋补做法料酒、鲫鱼及功盐3克
，滋补做法姜片，具有很好的补血养血的功效 。改用慢火炖至肉质熟烂，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，姜4克
，白萝卜250克，内脏 ，加入适量清水 ，再依次放入鲫鱼、去鳞 、

【调料】
    大葱5克，用旺火烧开
，胡椒粉2克 。白萝卜250克，豌豆苗30克
。胡椒粉调味
，豌豆苗30克 。葱花 、蛤蜊肉250克，