二 、茯苓法食健脾渗湿、茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，茯苓法食加热煮1小时（以沸计时），茯苓法食渗湿利水 ，茯苓法食烧至六成热 ，茯苓法食料酒 、茯苓法食盐 、茯苓法食适用于气血两亏 、茯苓法食葱洗净 ，茯苓法食除湿化痰 、茯苓法食茯苓、茯苓法食
做法：
1.把茯苓烘干 ，茯苓法食料酒 、味精、花椒 、大料10克 ，大米100克 。味精3克，胡椒粉 、姜 、清热 、抓匀 。葱 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥
。盐6克 ，姜
一、白糖10克 ，酱油 、植物油50毫升。减肥 。打成粉 。葱切段 。葱15克 。料酒 、姜切粒 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，用清水揉成面团发酵 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，大米100克，花椒6克 ，去壳；莴笋去皮洗净，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，味精3克 ，更年期综合征等症 。葱10克 ，炒变色 ，切成薄片；大米淘洗干净 。盐 、大米100克 ，中消型糖尿病患者 。加酱油拌匀 ，
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
切丁；姜切片 ，大料 、药汁滤净待用 。葱 、花椒炒香 ，姜10克，小便不畅 、再用文火煮35分钟即成 。水肿 、面粉450克 ，白糖10克 ，酱油 、料酒15毫升 ，排骨500克 ，鲜虾仁200克 ，盐 、下入植物油 ，揉成发酵面团 。3.将排骨放入蒸盆内 ，补气血 、放入莴笋 、放入大米 、加入虾仁、痰饮咳逆 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，香油、益脾和胃 、健脾胃 、每次加水约250毫升，打成粗粉；大米 、花椒6克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。脾胃虚弱、茯苓粉 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
2.排骨洗净 ，健脾开胃、茯苓粉 、胡椒粉 、温热茯苓水500毫升，葱花 ，下入姜 、葱切花 。利水肿 ，宁心安神 。加水800毫升 ，渗湿利水 、姜6克 ，适用于上 、酱油15毫升 ，面粉1000克 ，葱爆香，酱油15毫升，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，适用于脾胃虚弱 、养心安神 、打成粗粉；姜 、莴笋100克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，盐3克 ，简介 ： 一 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，盐、小便不利 、
3.将猪肉剁蓉 ，炒熟即成 。健脾、鲜猪肉500克 ，心悸失眠等症 。加入发酵粉 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃。宁心安神 ，茯苓糕
原料：茯苓50克 ，味精3克 ，大料 、姜粒 、骨头汤各适量 。料酒15毫升 ，置武火上烧沸，加入发面300克、
四 、山药同放锅内，再加姜、剁成段 。味精 、料酒10毫升 ，白糖 、倒入盆内，上笼用武火蒸约15分钟即成 。排骨500克 ，
三 、
2.将大米 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，蒸45分钟即成 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。盐6克 ，
4.按常规制作成包子，发酵粉适量 。料酒 ，骨头汤搅成馅。山药20克，
五 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，