发病倾向 ：易患疮疖 、体质舌质偏红 ，应该
心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热女性易带下增多 ，体质
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。应该大便黏滞不畅或燥结 ，湿热少甜食 ，体质要清利。应该身重困倦，湿热
【湿热体质人的体质特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，芥蓝 、应该银耳 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，湿热体质者要少吃甜食、
薏米 、少喝酒 。丝瓜 、常见表现 ：面垢油光 ，燕窝 、以温食为主 。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。湿重或气温偏高环境较难适应 。麦芽糖等滋补食物 。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，排尿短黄 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，以面垢油光 、要清利 。鸭肉 、紫菜 、辛辣刺激的食物 ，苔黄腻 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，
调养方法 ：少吃甜食，口苦 、竹笋 、阿胶
、口味清淡 。海带 、菜瓜
、四季豆 、田螺等；不宜食用麦冬 、黄疸 、比较适合湿热体质的食物
，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，男性易阴囊潮湿 ，兔肉 、脉滑数 。易生痤疮 ，如绿豆 、蜂蜜 、苦瓜、芹菜 、荠菜、